Kuşburnu bitki çayı iyi bir "C" vitamini kaynağı olduğundan; nezle, grip gibi hastalıklardan korunmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmekte etkilidir. Bazı araştırmalara göre 6 hafta boyunca düzenli olarak kuşburnu çayı tüketen orta dereceli tansiyon hastalarının kan basıncının önemli oranda düştüğü gözlemlenmiş. Eklem iltihaplanmalarına, romatizma ağrılarına, şeker hastalığına iyi geldiği düşünülen kuşburnu bitki çayı birçok yerde cilde doğal parlaklık vermesi sebebiyle de kullanılmaktadır.
İçindekiler: Kurutulmuş kuşburnu meyvesi.
Bitki Çay Demleme
Bitki çay demlemek için önce suyu kaynatıp 1-2 dakika ısısının biraz düşmesini beklemelisiniz. Kaynamış su hazır olduktan sonra bir demliğe çayınızdan bir miktar koyun. Bir tatlı kaşığı bitki çay için 250 ml. kadar su ekleyin. 5 dakika kadar demlenmesini bekledikten sonra bitki çayınız içime hazır olacaktır. Kendinden süzgeçli demlik veya çay süzgeci kullanmanız bitki çayı demleme işleminizi daha pratik hale getirecektir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder